Gib Deinem Körper jeden Tag die Mikronährstoffe, die er benötigt.
PERFEKT VERSORGT DURCH DEN TAG
ortholar ist ein Mikronährstoffkonzentrat aus einer Vielzahl an Früchten, Gemüse, pflanzlichen Ölen, Kräuterextrakten und weiteren aktiven Zusatzstoffen.
Wissenschaftlich belegt: Die Zusammensetzung der Mikronährstoffe liefert die Basis für eine tägliche Ergänzung an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Pflanzenstoffen und Omega-3-Fettsäuren.
Mikronährstoffe für jede Lebenslage
Die richtige Zusammensetzung von Mikronährstoffen in unseren Mahlzeiten ist das Fundament unserer Gesundheit. Gerade Obst und Gemüse mit ihren Vitaminen und den sekundären Pflanzenstoffen sind relevant, damit wir dauerhaft leistungsfähig bleiben. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag. Aber wer schafft das wirklich? Und können wir sicher sein, dass das Obst und Gemüse aus dem Supermarkt wirklich so gehaltvoll ist wie es aussieht? Wie also können wir gewährleisten, dass wir uns tatsächlich gesund und ausgewogen ernähren?
Täglicher Bedarf an Mikronährstoffen
Eine gesunde Ernährung ist in jeder Lebensphase wichtig. Die Bedürfnisse des Körpers sind für jeden Menschen verschieden. Jeder hat einen individuellen Energie-, Mikronährstoffbedarf, welcher sich von Tag zu Tag unterscheidet und von zahlreichen inneren und äußeren Einflüssen abhängt.
Besondere Lebenssituationen, körperliche Anstrengungen sowie die Ernährung können zu einem erhöhten Bedarf an einzelnen Mikronährstoffen (Vitaminen und Spurenlementen) führen. So hat zum Beispiel ein junger gesunder Mensch einen ganz anderen Mikronährstoff-Bedarf als ein Mensch im Seniorenalter.
Ein erhöhter Mikronährstoff-Bedarf …
… besteht z.B. in folgenden Lebenssituationen:
• in Schwangerschaft und Stillzeit
• im Wachstum (Kinder und Jugendliche)
• in den Wechseljahren
• beim Leistungssport
• bei chronischen Krankheiten
• im Seniorenalter
Auch durch körperlichen und psychischen Stress, Medikamente, Alkohol- und Nikotingenuss und Diäten kann sich der Mikronährstoff-Bedarf erhöhen.